カテゴリ:合気道



28日 9月 2024
相変わらず残暑は続いていますが、ようやく汗が気持ち良く感じるくらいにはなってきました💧  今日は若い先生からガッツリ稽古をつけてもらって、みんなちょっと楽しそう🥋
22日 6月 2024
転んで起き上がるたびに汗が💦 蒸し暑い中での稽古でした
25日 5月 2024
30℃近くになってたようです💧  まだ5月なのに…  運動する時は休憩と水分補給に気をつけていきます
29日 3月 2024
稽古を始めて1年  本人は気づかないでしょうが、初期から頑張っている子の動きには余裕があります  下半身にも力が入って格好良くなったし🥋
17日 2月 2024
久々の武道場。やっぱり広い場所だと思う存分身体を動かせます。 武道場を使った後はちゃんとモップを掛け、洗濯した道着も自分で干しました。
28日 7月 2023
本日新たに2名が武道館デビューいたしました。 利き腕関係無く左右両方同じ動きをするので、思ったように動けず苦労してたようです。 まずは一歩一歩、猫背を直すこと、身体がグニャグニャとならずに、姿勢の保持ができるようになることが目標です。 おうこうに戻ってからは、汗びっしょりの道着を洗濯し、スタッフと一緒に干してくれました。
10日 6月 2023
今日は広々とした柔道場で思う存分暴れました。 思うように動けずイライラする姿も見えましたが、まだ上手くできないのが当たり前。 少しずつバランスが良くなり、動きも覚えて、自分の身体の使い方が上手になっていると思います。
24日 3月 2023
学校の修了式を済ませ、明日からは春休み🌸 みんな若干テンション高め🤸 昔はもっと大荷物を抱え、ヘロヘロになって家に帰ってた気がしますが… 体幹トレーニングの一環で、受身の練習を始めて一ヶ月ちょっと。少しずつ形になってきました。 サイズ合わせに道着に袖を通してみて、気分アゲアゲで前受身! 本当に上手くなった👍